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大闸蟹性寒会危害产后身体恢复：产后不可以多吃蟹，在其中一个缘故是，生完孩子是全部怀孕全过程的完毕环节，产后因为孕妇分娩时产生的外伤和流血，及其怀孕、孕妇分娩时的心态转变，耗损了许多的原气，因此有生完孩子“百节苦闷”的叫法，稍不留神就需要造
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什么叫坐月子：坐月子就是产妇在生产以后要休养的时间，很多人都以为坐月子只是一个月的时间，但事实上这样的想法是错误的。那么坐月子是坐多少天的呢：坐月子是产妇们的一个习惯，因为孕妇在生产的时候，流失了很多血以及耗尽了许多的体力，因此在产后不能马
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有一部分的新妈妈察觉到，自己原本水汪汪的眼睛却变成了熊猫眼，整个人看起来都一点精神都没有。可是，为什么产后会出现黑眼圈？我们怎么样才能够把黑眼圈给消灭掉呢？今天小编就带大家来探讨下这个问题。睡眠不足:孩子来到这个世界上以后，妈妈就要一直照顾
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宝宝刚满7个多月的宝妈少卿说：“生完宝宝后，总是腰酸背疼脚抽筋”。后来去医院问诊了后才知道：原来是因为睡姿不正落下了“月子病”。其实坐月子的期间是需要注意睡姿，饮食等情况，不然就容易如宝妈少卿一样，得了月子病就后悔莫及了。今天小编就给各位宝
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通过调整日常的饮食来治疗月子病:孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。
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01什么是坐月子？“坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。”在这一个月中通过适当的方式方法，把孕期身体因怀孕造成的各系统的改变得以恢复；把在分娩过程中体力消耗、精力消耗、体内物质消耗弥补回来；把一个女人由女儿
