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坐月子究竟是否可以使吹中央空调呢？有些人说能够，有些人说不能，那究竟是否可以使吹中央空调呢？实际上，刚产后的新手妈妈皮脂腺代谢较为充沛，老是出汗，假如新手妈妈觉得热，是能够吹电风扇、吹空调的。尤其是在夏天三伏天平均气温高，适度吹空调对新手妈
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注意卫生清理：来到冬季因为基础代谢的减慢，冼澡的清理就不象夏季那麼经常，但新手妈妈一定要常洗头发，勤修指甲。由于污浊的秀发会危害头发的头发毛囊，使秀发非常容易掉下来，并且在保养小宝宝时秀发中的不干净的东西、手指甲中的污渍均可环境污染小孩，导
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什么叫坐月子：坐月子就是产妇在生产以后要休养的时间，很多人都以为坐月子只是一个月的时间，但事实上这样的想法是错误的。那么坐月子是坐多少天的呢：坐月子是产妇们的一个习惯，因为孕妇在生产的时候，流失了很多血以及耗尽了许多的体力，因此在产后不能马
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有一部分的新妈妈察觉到，自己原本水汪汪的眼睛却变成了熊猫眼，整个人看起来都一点精神都没有。可是，为什么产后会出现黑眼圈？我们怎么样才能够把黑眼圈给消灭掉呢？今天小编就带大家来探讨下这个问题。睡眠不足:孩子来到这个世界上以后，妈妈就要一直照顾
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产后恢复，对于新妈妈来说，它和对宝宝成长的关注一样重要。产后恢复的本质不仅是身材的婀娜，体态的优雅，更重要是生理功能的恢复，体能、运动能力、生殖能力、性能力等，都恢复到产前孕前的状态。那么产后恢复究竟要恢复什么呢？骨盆的恢复:十月怀胎，宝宝
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通过调整日常的饮食来治疗月子病:孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。
