人流手术后如何开展滋补：要确保蛋白质食物、充裕的维他命和碳酸盐的提供，尤其是应填补充足的铁制，以防止缺铁性贫血的产生。食材挑选既要注重营养成分，又要非常容易消化。可提供活鱼、嫩鸡、生鸡蛋、小动物肝、小动物血、猪瘦肉、豆类食品、奶类、红枣、莲籽、新鮮水果和蔬菜。不要吃或少吃油腻感凉性食物，不适合食箩卜、山楂果、茄子、桔子等有行气、活血化瘀、寒寒性食物。滋补的時间以半个月左右为宜，平常体质虚弱、体质差、失血过多多者，可酌情考虑适度增加滋补時间。

人流后强烈推荐饮食疗法方式：(1)生鸡蛋枣汤。生鸡蛋两个，大枣10个，老红糖适当。锅内加水烧开后打进生鸡蛋卧煮，水再沸下大枣及老红糖，慢火煮二十分钟就可以。具备益气和益气养血功效。适用缺铁性贫血及病后、生完孩子气血两虚的调理。

(2)荔技大枣汤。干荔枝、干红枣各7枚。共加水煎服，每天1剂。具备补气血生津止渴功效。适用女性缺铁性贫血及人流后气血虚的调理。

(3)豆桨米粥。豆桨2碗，稻米50克，白砂糖适当。将稻米淘清洗，以豆桨煮米作粥，熟后放糖调服。每天早空腹吃食。具备调合肠胃、清热解毒润肺功效。适用人流术后气血虚的调理。

(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞子30克，盐少量。将乳鸽褪毛及内脏器官脏物，清洗，放进锅内放水与枸杞子共炖，熟时放盐少量。吃荤饮汤，每天2次。具备益气、补气血、理虚功效。适用人流术后气血虚及病后气血虚、体倦困乏、表虚盗汗等症。

(5)糖饯大枣。干红枣50克，花生仁100克，老红糖50克。将干红枣清洗后用温开水泡浸，花生仁略煮，削皮预留。枣与花生仁同入小铝锅内，放水适当，以慢火煮三十分钟，捞起来花生仁，加老红糖，待老红糖融化炒糖色即成。具备益气养血、理虚功效。适用人流术后缺铁性贫血或血项稍低等。