女人坐月子不能刷牙？不能洗澡？专家来解惑：如何科学坐月子！必须收藏！

来巴州玛丽亚坐月子，圆您一个辣妈梦 月子咨询热线：0996-8698120;在一些传统观念中，坐月子的新妈妈无论是在什么样的季节，都需要“捂”，衣服穿得厚厚的，窗户关得严严的。

传统坐月子的这些问题值得我们在心里打上一个大大的问号，那么究竟怎样坐月子有利于产妇的恢复，利于月子里母子健康呢？

今天，恩菲特专家就来谈一下——“月子保健”的话题。

夏天游泳和SPA一起更配哦

  夏日炎炎宝宝们也要清凉一夏！

        很多宝爸、宝妈都选择带宝宝们去游泳，贾静雯近日在微博晒出咘咘和Bo妞一起游泳的照片，大家纷纷点赞!

    1. 游泳运动对宝宝较大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高 74% 。

  2. 游泳还能提高宝宝抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，宝宝适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于 突变性气温能较快地适应。而且常游泳的宝宝血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。

  3. 宝宝游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素 D 的吸收，有利于儿童的体格发育。

温馨提示：

1、温度：室温须确保28℃以上，特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右。

2、时间：宝宝游泳的时间一般在15分钟左右，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。

巴州玛丽亚月子中心内设有宝宝SPA房，欢迎各位宝爸、宝妈带萌宝过来游泳哦！

PS：如有需要请提前一天电话预约哦！电话：0996-8698120